Donnerstag, 19. Dezember 2013
Pastasotto mit Hähnchenfilet
Zutaten: 2 Eßl. Pinienkerne
4 Hähnchenfilets (ca. 150 gr )
3 Eßl. Olivenöl
Salz/Pfeffer
2 Teel Gemüsebrühe ( instant )
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
50 gr getr. Softtomaten
350 gr reisförmige Nudeln
150 ml Weißwein
1 Bund Rucola
60 gr Parmesan
!00 gr Aprikosenkonfitüre
Zubereitung: Pinienkerne in einer Panne ohne Fett rösten und herausnehmen.
Hähnchenfilets waschen und trocken tupfen. 2 Eßl. Öl in einer Pfanne
erhitzen und das Fleisch darin von jeder Seite 6-7 Minuten braten. Mit
Salz und Pfeffer würzen.
Inzwischen gut 650 ml Wasser aufkochen, Brühe darin auflösen.
Wer eine selbstgemachte Brühe hat sollte diese natürlich benutzen.
Zwiebel und Knoblauch schälen und würfeln. Tomaten klein schneiden.
1 Eßl. Öl im großen Topf erhitzen. Zwiebel, Knoblauch und Tomaten
darin andünsten. Nudeln dazugeben und ebenfalls leicht anschwitzen.
Mit dem Wein ablöschen und einkochen.. Bei mittlerer Hitze heiße
Brühe nach und nach zugießen und öfter umrühren, damit die Nudel
nicht an Boden haften bleiben.
Inzwischen Rucola putzen, waschen, abtropfen lassen und grob hacken.
Parmesan fein reiben.
Konfitüre und ca. 5 Eßl Wasser zu den Hähnchenfilets in die Pfanne
geben, auf kochen und die Filets in der Soße wenden. Pfanne vom Herd
nehmen.
1/2 Parmesan unter den Pastasotto mischen. Mit Salz und Pfeffer ab-
schmecken. Rucola unterheben.
Pastasotto mit Hähnchenfilets anrichten, Soße darüber träufeln.
Pastasotto mit übrigem Parmesan und Pinienkerne bestreuen.
Fazit: sehr lecker, gibt's bestimmt wieder.
Man muss die Kombie herzhaft und süß mögen, ich liebe sie!
Quelle: lecker Dezember 2013/Nr 12
Abonnieren
Kommentare zum Post (Atom)
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen